Вы уже почти ничего не едите, тренируетесь до изнеможения, но лишние килограммы не торопятся уходить, а стрелка весов предательски замерла. «Почему я не худею?Может быть, у меня сломались весы?» - примерно такие мысли хоть раз да посещали любого желающего похудеть. Причем мужчин не реже, чем женщин. В чем же кроется похудательный секрет? И хотя ошибки не очевидны, но всё же определить их можно.

«Полуфабрикаты – это удобно и разумно», «Питаться нужно три раза в день», «Лучший способ похудеть – сесть на диету»… Это лишь немногие заблуждения о пище, самом главном источнике человеческого существования. Список ложных представлений о еде, распространенных в современном обществе, мы открыли восемью самыми живучими мифами.

Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно< напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений.

Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой. По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.

У меня дочка очень любит перепелиные яйца, но постоянно давать, тем более сырые яйца я боялась, но говорят детям с трех лет можно начинать давать их. Я залезла в интернет и нашла информацию об перепилиных яйцах и решила поделиться с вами, может кому-то пригодится.

Ученым удалось восстановить недостающие мозгу нейроны из клеток другого класса, имеющихся в мозговой ткани, но не выполняющих нейронных функций, что поможет в будущем разработать методики лечения нейродегенеративных заболеваний.

Около десяти процентов отцов страдают от депрессии после рождения ребенка, сообщает EurekAlert. К такому выводу пришла группа ученых под руководством Джеймса Полсона из Медицинской школы восточной Вирджинии (Eastern Virginia Medical School, США).

Ученые из Университета в Барселоне (Universitat de Barcelona) пришли к выводу, что человек, находящийся в виртуальной реальности, способен воспринимать ощущения своего героя.

Слишком частое употребление самых обычных и привычных нам болеутоляющих лекарств, отпускаемых без рецептов, может привести к хроническим головным болям, говорят предварительные данные исследования, проведенного в Швеции группой ученых из Гетеборгского университета.

"Cолнечный" эликсир для здоровых костей и зубов Его называют витамином D, но многие биохимики считают его гор­моном. В любом случае витамин D отличается от всех других витаминов. Мы производим его сами. Не в кишечнике, как все остальные вита­мины, а в коже. Дело в том, что в клетках кожи содержится холестери­новое соединение, которое с самого утра с нетерпением ожидает первых солнечных лучей. Как только его коснутся ультрафиолетовые лучи, без всякого участия ферментов создается провитамин, который затем без всякой спешки превращается в витамин D3 (холекальциферол). Как только он созрел, появляются белковые носители и переправляют моле­кулы витамина в кровь, к клеткам тела и местам складирования. Этот витамин может усваиваться из пищи в стенках кишечника. Особенно богаты витамином D рыбий жир, жирные сорта рыбы - сельдь, лосось, макрель, а также яйца.

Не секрет, что сегодня забота о здоровье - не столько особенность культуры, сколько дань моде. Становясь приверженцами фитнеса, йоги и активных видов спорта, нам упорно кажется, что мы автоматически делаем всё возможное для жизни без недугов. Однако на практике это далеко не так, и главный фактор, влияющий на здоровье - а именно особенность питания - ускользает от нашего внимания.

Блакитний екран через кожні п`ятнадцять хвилин мовить про те, що справжні чоловіки лише ті, хто п`є пиво. На ТБ хмільне п`ють українські мачо, довгоногі красуні і навіть спортивні кумири. Так, за відсутності національної ідеї у наших громадян формується загальна любов до алкоголю.