Настало время укреплять иммунитет

День за  днем мы сталкивается с бессчетным количеством микроорганизмов. Защитные силы организма (иммунитет) находятся в постоянной готовности к отражению микробной атаки. Они задуманы природой, чтобы вовремя обнаружить, локализовать и уничтожить любой вредоносный для человека биологический агент. Эти микроорганизмы - вирусы, бактерии, грибки и др. в свою очередь изменяются так, чтобы обмануть нашу защиту. Именно поэтому,с точки зрения медицины и терапии, иммунитет не должен оставаться неизменным, а должен эволюционировать днем за днем и быть способным к контролю за изменяющейся ситуацией, чтобы перед угрозой любой инфекции нам было на что рассчитывать. Ритм жизни, которою мы ведем, стресс, неграмотное и неправильное питание, сидячий образ  жизни - все это  ослабляет организм и иммунитет, который теряет часть своих защитных функций. А лучший способ сохранить здоровье на долгие годы - иметь  иммунитет в отменной форме. Особенно это касается сезона холодов и вирусных эпидемий.  Что нас может ожидать зимой? Каждый год после лета специалисты в семейной  медицине и терапии начинают видеть, как очереди на прием растут, как снежный ком. Будто  бы никто и никогда не прогревался на солнышке, не закалялся, купаясь в российских речках с прохладною водою. Особенно  выражена приверженность вирусным заболеваниям осенне-зимнего периода жителям больших городов. Часто врачи слышат на приеме, что несмотря на то, что человек, возвратившись в город с дачи или из деревни  продолжает обливаться холодной водой под душем, через несколько дней или недель в городе, заболевает. Практические врачи связывают это с большим загрязнением воздуха в крупных городах и  его раздражающим  и ослабляющим  на организм действием. Типичные проблемы со здоровьем, которые беспокоят пациентов в этот период - это  катары, простуда, грипп. Как они возникают, чем вызваны и как с ними бороться? Все инфекционные заболевания могут иметь бактерильную, вирусную или грибковую  причину их возникновения. Против бактерий и грибков современная терапия располагает большим количеством эффективных средств - антибиотиков. Против вирусов арсенал защитных и лечебных средств значительно меньше, так как в настоящее время сущестуют  лекарственные препараты  только против отдельных возбудителей. В последнее время только и разговоров про грипп и  про респираторные заболевания. А чем они отличаются? Как грипп, так и катар (острое респираторное заболевание, простуда) вызваны вирусами.Таких вирусов, известных медицине, около 200.  Простудные, или как в медицине чаще их называют, острые респираторные заболевания протекают  довольно легко. Болезненные симптомы при них умеренно выражены.У заболевшего появляются слизистые выделения из носа, сухой  кашель, быстро переходящий в кашель с белесоватой или  прозрачной мокротой, слабость, усталость, неприятные ощущения в носоглотке (жжение, першение), небольшое недомогание.   Обычный "сезонный" грипп  имеет  более тяжелое течение.  При гриппе появляется озноб, повышается  температура (и может оставаться высокой 3- 5 дней), появляется озноб, суставные и мышечные боли, выраженная слабость, интенсивная головная боль, сухой неукротимый кашель, боль в грудной клетке. Точно также как и при катаре, при гриппе возникает насморк и неприятные ощущения в горле. Осложнениями острых респираторных заболеваний могут быть синуситы (воспаление околоносовых пазух), отиты.Осложнения гриппа могут быть тяжелыми. Могут развиваться тяжелые болезненные  процессы как  в дыхательных путях( такие как  пневмония, бронхит, абсцесс легкого), так и в других органах - в почках, головном мозге, сердце.Для профилактики гриппа существуют вакцины,  производимые ежегодно с различным набором штаммов вируса, которые предположительно могут вызвать эпидемию. В связи с большой легкостью мутаций вируса гриппа никто с достоверностью не знает, какая его разновидность будет преобладать в различных частях света.В этом году человечество столкнулось с эпидемией, вызванной новой разновидностью гриппа – гриппомА (H1N1) и  распространившейся по всему свету, то есть принявшей характер пандемии.Опыт жителей стран южного полушария, первыми  переболевшими этим гриппом, показывает, что  у большинства заболевших грипп этот имеет  легкое течение, схожее с течением простудных заболеваний. И лишь у некоторой части населения, главным образом, у старших детей и молодежи, а  также у людей с ослабленным иммунитетом,  он протекает тяжело, вызывая тяжелые осложнения  и даже  смерть больных.  В настоящий момент в России приняты к  промышленному производству две вакцины против этого гриппа, а   в декабре планируется начало массовой вакцинации населения.Министерством здравоохранения для профилактики этого гриппа рекомендованы россиянам прекрасные отечественные препараты, усиливающие иммунитет и увеличивающие  продукцию в организме особого защитного вещества - интерферона. Это кагоцел, арбидол,  и  их аналог для  наружного применения - виферон, а также сам интерферон.  При появлении признаков гриппа не стесняйтесь срочно обратиться к врачу и  начинайте сразу же принимать  рекомендованные противовирусные  препараты.