эхинацея не вызывает неблагоприятных побочных эффектов. При этом вероятность повторной простуды снижена на 59%, а продолжительность болезни — на 26%.
Испытания показали, что эхинацея поддерживает ослабленный иммунитет, но при этом не подстегивает иммунную систему, если она нормально работает.