Друзья и недруги лекарств
Универсальное средство для запивания таблеток, конечно же, вода. Если вы любую таблетку запьете водой, то плохо не будет. Но есть отдельные случаи, когда запивать лучше другими жидкостями. А ведь от того, когда, как и с чем приняты лекарственные средства, зависит их усвояемость и эффективность.
Время: до или после, по часам и без них
Время приема лекарства – это не прихоть врачей, которые хотят осложнить нам жизнь дополнительным «расписанием». Дело в том, что по расписанию в организме происходит буквально все, и лекарство, так или иначе, вмешивается в обмен веществ. В зависимости от времени приема оно будет воздействовать на тот или иной участок пищеварительной системы, а также даст те или иные побочные эффекты. Если соблюдать правила приема, можно предупредить или устранить возможные неприятности.
До еды (за 20–30 минут):
лекарства, влияющие на секрецию желудочного сока, препараты, содержащие живые бактерии, некоторые гормональные средства, гомеопатические средства, отвары целебных трав.Во время еды:
лекарственные средства с ферментативным действием, улучшающие усвоение пищи.После еды:
большинство лекарств, витамины и пищевые добавки (тогда эти компоненты сразу оказываются включенными в процесс активного пищеварения и отлично усваиваются), препараты, неблагоприятно влияющие на слизистую желудка, например, аспирин (таким образом, они лишаются «доступа» к слизистой и не оказывают своего повреждающего действия).По часам:
противоаллергические препараты, действующие в течение суток, обезболивающие с пролонгированным сроком действия (24 часа).В два приема:
Существуют также лекарства, которые лучше использовать для одно-двухразового приема, потому что при их передозировке трудно избежать серьезных неприятностей. К ним относятся сердечные препараты, средства от простуды и для снижения давления. Если пропустили один прием, не нужно стараться «наверстать» его действие двойной дозой в следующий раз – это просто опасно.
Поддержка на тарелке
Длительный прием некоторых препаратов вызывает сдвиги обмена веществ, которые можно и нужно корректировать. В первую очередь это относится к антибиотикам. Если принимать их хотя бы 1–2 недели, возможны изменения в составе кишечной микрофлоры. А более короткие курсы этих препаратов бессмысленны – вместо того чтобы уничтожить инфекцию полностью, они помогут ей перейти в хроническую форму. Но это – не повод отказываться от лекарственного лечения, если врач считает, что вам оно необходимо. Нужно только принять меры предосторожности.
Фармацевтические друзья
Антибиотики – йогурты, шиповник, камамбер. Вы легко избежите неприятностей, если после лечения будете употреблять препараты с культурой живых бактерий в течение 2–3 недель. Их успешно дополняют биойогурты, отруби, квашеная капуста, мягкие сыры с плесенью вроде камамбера. Кроме того, после курса антибиотиков вашему организму понадобится дополнительное количество фолиевой кислоты, витамина В12, аскорбиновой кислоты и витамина К. Поэтому в период лечения и после него нужно есть брокколи, коричневый рис, рыбу, грецкие орехи, белую фасоль и пить отвар шиповника.
Обезболивающие таблетки – квашеная капуста, грейпфруты, семечки. Препараты, которые пьют для уменьшения болей в суставах, при мигрени, могут снизить в организме содержание фолиевой кислоты, железа, цинка и витамина С. Эти компоненты содержатся в квашеной капусте, апельсинах и грейпфрутах, молодой баранине, тыквенных семечках.
Стероиды – ячмень и тофу. Лекарства из группы стероидов, которые употребляют для лечения астмы, ревматоидного артрита, экземы и других кожных заболеваний, при длительном приеме могут уменьшать количество магния, цинка, витаминов В6, С, D и К. Вы можете без труда возместить этот недостаток, если будете есть перловую и овсяную каши, чечевицу, перец и соевый сыр тофу.
Аскорбинка плюс кофе?
Очень важно правильно запивать лекарства. Многие пренебрегают этой процедурой, и напрасно. Если вы запьете таблетку достаточным количеством воды, препарат поступит в желудок в виде раствора, что само по себе стимулирует дополнительную секрецию желудочного сока и обеспечит быстрое всасывание.
А если в желудке окажется твердое тело, то растворение произойдет не сразу, и, возможно, организмом будет использована только часть лекарства. Большинство препаратов лучше запивать простой водой, а не минеральной, которая содержит соли: некоторые из них могут вступать в реакцию с лекарственным веществом или его оболочкой. Средства, повреждающие слизистую оболочку желудка – аспирин и противовоспалительные препараты, – хорошо запивать молоком или сливками.
Фармацевтические враги
Витаминные препараты, гомеопатия – кофе. Сочетать эти вещества – значит, выбрасывать то и другое в корзину. Компоненты, содержащиеся в чашечке кофе, нейтрализуют полезное действие аскорбиновой кислоты. Уменьшает кофе и эффективность гомеопатических лекарств.
Препараты в оболочке – кислые соки. Апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный соки усиливают кислотность желудка и могут влиять на защитную оболочку препаратов, поэтому запивать ими лекарства не стоит. Виагра с грейпфрутовым соком доведут до реанимации!
Противокашлевые препараты, таблетки от головной боли, антиаллергические средства, снотворные – алкоголь. Лекарства от кашля и головной боли нередко содержат кодеин, который в сочетании с алкоголем угнетает дыхательный центр. Если вам предстоит застолье, где неудобно будет отказаться от бокала вина, лучше пропустите прием препарата и выпейте его на следующий день. Действие препаратов от аллергии и снотворных заметно усиливается от алкоголя, это также нужно учитывать.
Гомеопатия – сигареты. Во время лечения гомеопатическими лекарствами необходимо отказаться от курения, поскольку оно снижает их эффективность.
Контекстная рекламаБегун Карипаин - эффективное лечение Карипаин - эффективное лечение суставов и позвоночника без операций! Контекстная рекламаБегун ICQ 7.0 - больше возможностей! Поддержка Youtube, Twitter, Facebook. Бесплатные SMS. Скачай!
просмотров: 1725 дата: 30.05.2010